• Athletiktraining mit Jugendmannschaften

  • Athletiktraining im Fußball

  • Athletiktraining im Hockey

  • Athletiktraining im Tennis

  • Athletiktraining im Basketball

  • Athletiktraining für Golfer

Grandiose Dribblings, spektakuläre Torhüterparaden, blitzschnelles Umschalten,  zahlreiche Torabschlüsse und toll herausgespielee Punkte – das sind die Zutaten, die Ballsportarten so attraktiv und für Fans mitreisend machen. Neben technisch-taktischer Raffinesse begeistert vor allem eine unglaublichen Dynamik und Physis. Sprungkraft, Schuss- oder Wurfhärte, Schnelligkeit, aber auch Beweglichkeit, Stabilität und Regenerationsfähigkeit sind nur einige Schlagworte, die zwangsläufig fallen, wenn man versucht, die zentralen, erfolgversprechenden Leistungsvoraussetzungen zu beschreiben. Dies verdeutlicht, wie bedeutsam insbesondere die athletischen Komponenten sportlicher Leistungsfähigkeit neben dem Erwerb technisch-taktischer und psychischer Kompetenzen für den Erfolg sind.

Um den gestiegenen athletischen Voraussetzung zu begegnen, aber vor allem auch, um Verletzungen vorzubeugen, ist ein systematischer, langfristiger Aufbau der konditionell-athletischen Fähigkeiten und Fertigkeiten von großer Bedeutung.

  • Sportartspezifisches Athletiktraining im Team

    Ob Saisonvorbereitung oder Training in der Saison – wir bieten vom wöchentlichen Athletiktraining über ganzjährige Trainingsbegleitung bis hin zur Unterstützung bei der Trainingsplanung alle Maßnahmen, welche für die maximale Performance Deines Teams notwendig sind.

Unser Angebot für deine Mannschaft

Athletiktraining

Bring deine Mannschaft auf die nächste Stufe. Unser Athletiktraining bietet ein individuelles Training basierend auf euren persönlichen Zielen und den Anforderungen, die eure Sportart hervorruft.

Ziel

Unser Athletiktraining verbessert die funktionelle Bewegung, um die körperlichen Anforderungen eures Sports zu unterstützen. Wir helfen deiner Mannschaft, egal auf welcher Leistungsstufen ihr euch befindet, Schwächen auszugleichen, das Verletzungsrisiko zu verringern und Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit aufzubauen.

Das können wir euch bieten

  •  20 Jahre Erfahrung sowohl im Amateur- als auch im Profibereich, vom Kinder- bis zum Erwachsenentraining
  • Eine abgestimmte Leistungsdiagnostik, um euren aktuellen Leistungsstand darzustellen und darauf das Training aufzubauen (mehr siehe hier …)
  • Ein effektives Training, basieren auf den aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen
  • Athletiktraining für Einzelpersonen

    Verringere deine Verletzungsanfälligkeit, steigere dein Leistungsniveau und fühl dich fitter und besser.

ATHLETIKTRAINING FÜR EINZELPERSONEN

  • Athletiktraining

    Professionelles, auf dich abgestimmtes, Athletiktraining

  • Leistungstest

    Ganz nach Zielsetzung werden die richtige Diagnostiken eingesetzt

  • Kosten

    Das Training ist als Einzeltraining/Personaltraining oder als Mitgliedschaft im Fitness-Studio möglich

  • Zusatzleistungen

    Ja nach Zielsetzung bieten wir Zusatzleistungen innerhalb der Fitness-Studio-Mitgliedschaft an. Im Einzeltraining/Personaltraining sind diese inkludiert

    Beispiele:

    • Höhentraining
    • Ernährung
    • Regeneration mittels passiven Höhentraining und Hydrojet
    • etc.
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