Yoga

Ankommen. Durchatmen. Loslassen.
In unseren Yogastunden findest du einen Ort der Ruhe und Achtsamkeit. Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und wohltuende Entspannung helfen dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ob zum Stressabbau, zur Regeneration oder um neue Energie zu schöpfen – Yoga schenkt dir Balance und innere Gelassenheit.

Silce

Silce

Yogalehrerin

Kurs

Dienstags, 09.00 Uhr

Roter Raum, Studio Opgenoorth

Donnerstags, 19.30 Uhr

Roter Raum, Studio Opgenoorth