Präventionskurs „Functional Training – Fokus Rücken“
Stärker. Stabiler. Schmerzfrei.
Unser neuer Präventionskurs verbindet funktionelles Ganzkörpertraining mit bewährten Übungen aus dem Rückentraining. Das Ziel: mehr Kraft im Alltag, eine stabile Körpermitte und ein Rücken, der belastbar bleibt – egal ob bei der Arbeit, beim Sport oder zu Hause.
Zertifiziert nach §20 SGB V
→ Krankenkassen erstatten bis zu 100 % der Kursgebühr!
Deine Vorteile auf einen Blick
✔ funktionelles Training für Alltag & Freizeit
✔ gezielte Kräftigung der Rumpf- & Rückenmuskulatur
✔ Förderung von Beweglichkeit, Koordination & Stabilität
✔ kleine Gruppe · individuelle Betreuung
Jetzt Platz sichern!
📞 02103 – 44688
📧 post@studio-opgenoorth.de

Heike
Nächster Kursstart
Donnerstag, 10.07.2025
Kurs 1: 09:00 – 10:00 Uhr
Kurs 2: 17:30 – 18:30 Uhr
Studio Opgenoorth
8 Termine a 60 min
Kosten:
€ 120,-
(Kostenübernahme durch gesetzliche Krankenkassen möglich)
Bitte mitbringen:
- Sportliche Kleidung
- Indoor-Sportschuhe
- Handtuch